记牢下面这6件小事，最后一点尤其重要，帮孩子守好这本视力存款，让近视离得远远的。
1、发光玩具的选择
不要买那些闪的五颜六色的、让人刺眼的发光玩具，光太强太晃眼，看久了孩子的眼睛遭不住，莫贪一时好看，伤了孩子的眼睛。
2、晚上睡觉关灯
开灯睡觉要不得，会影响孩子身体里面的祛黑素，不仅睡不安稳，还会让眼睛在休息的时候也悄悄的紧张，增加近视的风险，黑暗中入睡最合适。
3、避免手机干扰睡眠
不要总在孩子旁边玩手机，特别是孩子睡着了以后，你以为娃眼睛就看不到光了，错，孩子眼睛对光敏感的很，手机屏幕蓝光就像小针一样，会干扰孩子眼睛的正常发育。
4、避免闪光灯
给娃拍照的时候闪光灯关掉，咔嚓一下，闪光灯可能直接闪到孩子眼睛，千万别搞那种强光，特别是更小的孩子，可能会伤到稚嫩的眼睛。
5、大太阳出门要戴帽子墨镜
孩子在大太阳下面玩耍，紫外线尤其强烈，不光晒皮肤，还直射眼睛搞破坏，给孩子戴一顶有帽檐的帽子或者专业的儿童太阳镜，等于给眼睛撑把保护伞。
6、补充视力营养素
补充视力营养放在最后一点，也是很重要的一点，除了减少孩子的疲劳用眼外，很重要的一点是给孩子及时补充视力营养素，平时在饮食中，几乎无法完全满足到孩子的眼睛营养，尤其儿童眼睛本就处于生长发育阶段，更别说还有的孩子会挑食了，眼睛所需要叶黄素、玉米黄素、花青素、DHA、维生素类、微量元素等才能正常发育。因此对比之下，我们给孩子入手了乐睛视力营养素，优势就在于是锌，硒，铁，钙含量高，还含17种氨基酸及多种微量元素，每天早晚冲一杯，酸甜口味都爱喝，促进孩子眼睛的正常发育，远视储备不再消耗。
