【践行时间】
总体践行177日
2.0践行第79日
亲子践行51日
【日常感悟】
2.0践行感觉有时会忘记自己最初的目标，曾经有一阵子我也觉得日更不下去了，但现在慢慢发现记录的作用 ，让人一直保持一种觉察。亲子检视也是这样，想要写出内容来，就必须要刻意观察，哪怕有一天或几天没有做到，因为在连续记录提醒自己原本的目标。离开易效能90天的践行框架，小组践行也有点散乱，希望“神”不要散，希望我们能一直陪伴走下去。
【关于亲子沟通】
陪孩子们过六一，带他们吃好吃的，选小礼物，看哆啦A梦电影。
【健康习惯】
冥想🧘♀️
梳头100下✅
敲带脉
【今日阅读】
《简爱》继续阅读。
【二阶践行】
二阶答疑会（印象笔记）
【2.0践行】
小组目标：早睡 ✅
23点前
【亲子作息】
D 21:30✅
Ｋ21:35✅
我 23点前✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成✅
Ｋ 整理好第二天物品✅
我自己：控制情绪，话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
【PPT践行】
金句收集和打卡 6.1
锦囊作业 （第三周6.7）完成✅
脑洞作业 （制作）
群P作业（90天目标、线下演讲海报）
