中原焦点团队 李新 网初19期,网中24,坚持分享205天
扩大与转移知觉的宝器—评量问句与关系问句的应用
咨询师除了理解接纳当事人现有情绪、认知、行动的知觉之外,透过扩大与转移知觉带给当事人的改变是SFBT的核心轴线。
在晤谈中,评量问句、关系问句及两者的结合使用,是有助于扩大与转移当事人知觉的重要代表技巧。
Sf BT强调晤谈需要在当事人整体知觉下功夫。
评量问句经常接在奇迹问句之后使用,而有奇迹评量的雅称。奇迹问句是天上的云,评量问句是进步的梯。
评量问句由当事人来评量他自身的知觉以及思考别人可能会给予的评量分数即可。
评量问句可帮助当事人表达出过去经验的复杂感觉,也可评估未来的可能性,把处于困境中的当事人常见的强烈而抽象模糊的反应,转化为更具体可测量以及可介入的行动。
若当事人的情感状态可以被确认,接纳被审慎的评估,将能帮助当事人辨认出他们可以做那些想做的事或必须做的事,而能影响与改变因困境所产生的情感状态。
使用评价问句时,咨询师仍需同步于当事人的状态,且稳扎稳打的进行不可激进的,将当事人推至某一平凉分数或变得好些的位置。接着,当事人走,由他决定他的步伐。
咨询师不可预设当事人打出的分数高低的意义,要怀抱好奇的心态,探索在当事人的脉络里分数的意义。
接纳尊重而不驳斥当事人任何主观的评价,且不放弃在当事人所认同的方向方法与速度上来引导当事人扩大与转化知觉,并朝着良好构成目标的方向前进。