隐藏自卑的假面 2021.06.20【18】

再怎么自信的人,一定都有自卑的部分。很多人都觉得演讲家或明星非常的自信,站在舞台上一个人面对几万人。其实他们也都有自卑的部分。

自卑是藏在一些假面具下的。蔡康永老师就此就做过认真的分析,下面分享一下三点收获:

1. 自卑的第一种假面具,叫做取悦顺从有一些人会通过顺从对方,对对方做极大的让步,来赢得对方的好感。可是反映的,其实是在对方面前,自己所感觉到的自卑。

比如,在学校里,班上如果出现了一个喜欢欺负人的同学。被他欺负的弱小同学,有些人会反抗,可是有一些被欺负的人,会对这个老大卑躬屈膝,去欺负其他人。他们希望在老大的面前遮掩自己的自卑,于是发展出了取悦跟顺从对方,来取得自己生存的价值。这时候,如果有心理很平衡的人对这些小喽啰说,“你其实很自卑,所以你才会故意去讨好、顺从、取悦那个欺负你的人。” 他一定会目瞪口呆,因为你踩到了他的痛处。当一个人采取了取悦、顺从的策略,他通常不知道,自己是在遮掩自己的自卑。

2. 用来隐藏自卑的第二个假面具,叫做贬低批判。很多女生碰到别的女生,看到对方的包很漂亮,就是说“假的”;看到对方眉毛很漂亮,就说“画的”;看到对方鼻子很漂亮,就说“去整的”。 为什么这些女生会在毫不求证的情况之下,立刻就有这样子的反应呢?简单来说,就是“吃不到葡萄说葡萄酸”。一旦我们没有办法像对方一样的出色,我们很容易就会使出这一招“贬低批判”,来隐藏我们的自卑。反正,先不管真相如何,仿佛只要我们先下手为强,找到对方的缺陷,我们心里就会平衡一点,这是掩藏自卑的第二个假面具。

3. 隐藏自卑的第三个假面具,是虚假期望。我们会故意定一个非常高,高到根本没办法实现的目标。

比方说,当我们问一个不太努力的男生,说“你人生接下来希望达到什么成就“的时候,这个男生并不是回答,“我希望我每个月多赚1万元”,他反而会回答,“我的目标是得诺贝尔奖”,或者“我的目标是要当太空人”。这两个目标听起来,就真的有点过于志向远大。

尽管说出这样子的志向,别人可能会嘲笑说“这个志向也太飘渺了吧?”可是起码他不用面对否定自己的能力,因为绝大部分的人,一辈子都得不到诺贝尔,一辈子都当不到太空人。可是,如果这个男生的回答是说,“我希望我以后每个月多赚1万元”,或者“我下一次考试要进步十名”,这个麻烦就来了。因为可能他就做不到,而否定了自己的能力。这就是第三种隐藏自卑的假面具。

这三种隐藏自卑的假面具可能有机会发生在我们每个人的身上,如果可以自我察觉,相信会对我们建立自信心有很大帮助。

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