导语

早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点，制订适合自己的早起计划。

因此2021年，我希望，我可以帮助52位朋友，热爱早起，以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年，我们在“早起”的岁月里，遇见更好的自己。

今日早起计划完成情况

1、早起时间点：4：00第104天。及时率：0%

2、早起时间段：04:00－06:00。

达标率：0%。

3、学习人本家教第6课内容，第7遍，学习时间60分钟。

第6课主题：《如何让孩子热爱学习》（上）

今日收获：

早上期间未来得及学习。

提升热爱的三个层面：

①、提升头脑价值观；

②、提升心的感受层面；

③、提升生命潜能，提升生命智慧；

如何让孩子热爱学习，从五个方面入手：

①、培养热爱学习的时机；

孩子在6岁之前，

特点：好问，探索，记忆力强。

培养方向：协助孩子开窍；

珍惜孩子求知提问的机会；

树立一种感觉：学习是自己的事，学习是快乐的事，学习是成长的事。

孩子在6－10岁之前，

…

②、创造热爱学习的环境；

③、开发孩子热爱学习的潜能；

④、解除孩子热爱学习的障碍；

⑤、提高生命能量，开启生命智慧；

4、练字60分钟或写一页纸；

今日未进行；

5、阅读一本书或者阅读90分钟，以及摘录一本书框架。

今日未进行。

6、八点半之前完成早起复盘。

未及时完成。

7、学习富中之富第2节课，学习30分钟。（此计划，属于附加计划）未进行。

今日早起计划分析与改善

明日早起计划

1、早起时间点：4：00第106天。

2、早起时间段：04:00－07：00。

3、学习人本家教第7课内容，第1遍，学习60分钟。

4、练习写字60分钟或者写一页。

5、阅读一本书或阅读60分钟，以及摘录完一本书的框架。

6、八点半之前完成早起复盘。

（从7号开始，早起计划，因有特殊情况。能进行就进行。未进行的，先记录未进行天数，未进行原因。）

今日小故事——

一对大学读书时曾经的恋人，后来因为一件小事闹翻了。

毕业后，他们天各一方，各自走过了一条坎坷的人生旅途。

他们的婚姻都不太美满，所以时时怀念年轻时的那段恋情。

如今白发爬上了他们的额头，一个偶然的机会，他们又相聚了。

闲谈中他们谈起了那一件事。

男人问女人：“那天晚上，我来敲你的门，你为什么不开门？”

女人说：“我在门后等你。”

“等我？等我干什么？”

“等你敲第10下才开门——可你只敲了9下？”

男人和女人都为这件事后悔了。

女人后悔自己过于执拗，她完全可以在男人敲第9下的时候把门打开，或者在他离去时把他叫回来，这样，她已经很有面子了，为什么非要坚持等那第10下不可呢？

男人呢？几十年后如梦初醒：原来那扇门并没有关死呀？可我为什么不继续敲下去呢？只要多敲一下，一切就会完全不同了呀？

大道理：

生命当中，有许多错失，有时错在固执地坚持了不该坚持的，或者错在轻易放弃了不该放弃的。但该坚持的，永远不能放弃。

ps.

大家好，

我是雨的眷恋龙，

为了能够在每一天过的有意义，

2021开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进等系列圈子。