慈心练习

愿我喜欢原原本本的自己

愿我得到真正的快乐

愿我在这变幻无常的世界找到平静

愿我的快乐源源不断的增长

愿我拥有幸福

愿我平静的生活，没有过多的依恋，也没有过多的嫌弃

愿我远离悲伤

愿我远离病痛

愿我能轻松地照顾好自己

愿我能爱，也能被爱

愿我幸福、平安、健康、智慧

9.8小确幸。

1.早晨碰到那只七岁的金毛，好久不见，见面很热情，开心。

2.中午听了付老师直播，很有收获。

3.晚上陪孩子去中山路，栈桥逛街，好久没出门，开心。