别总是陷在社交内耗里了。赶紧来读一读《如何了解一个人》这本书吧。想要看懂一个人,得靠真正的理解和观察。也就是作者戴维·布鲁克斯所说的深度看见与真诚联结。
分享书里戳心的金句:每一句都很共情。
“看见他人并让他们感觉被看见,换句话说,就是真正了解他人,让他们感到被重视、被倾听和被理解。这是成为一个善良之人最为核心的品质,也是你能够给予他人和自己的最好的礼物。”
“每个人都是一个深不可测的谜,你只能从外部了解他们是谁。”
“如果把所遇之人都视为珍贵的灵魂,便会善待每一位你所遇到的人。”
“以耐心且敏锐的目光看待他人,不以自我为中心,克服偏见。”
“了解一个人不是知道他的标签,是看见他标签背后,那个不完美、却真实的生命。”
如果与人相处能让我们感到越来越舒服,那我们便能让自己和世界温柔相处了~