2023年2月28日星期二 天气 晴 坐标青岛
菲橙妈咪的生活日记蜕变进阶之路记录第3天 目标100天
还是不能控制自己的情绪，不知道想到哪一个点的时候瞬间就会触动脆弱的心弦，眼泪马上就跟断了线的珠子一样，哗啦啦的流下来，脆弱到不行。这个时候我能想到的就是姐妹的话是“勇敢一些，没有任何一个人会因为离婚而过不下去的，以后真的会越过越好”，想到的名言是“人有时候脆弱到不行，有时候也坚强的超乎想象，不知不觉流着泪也走过了很多时”。一边不停的用各种语言来安慰自己，一边还在情绪里面出不来，有时候想想，是不是我就不愿意出来，这样我就可以给自己一个永远懒惰下去的理由，或者给自己一个自己是受害者的理由，这样就可以博得更多的同情的理由。
理性跟我说，这都是不可行的，我需要快速的调整情绪，快速的结束内耗，调整好自己，好好的让自己开心起来，去做让自己开心的事情，让自己认为值得的事情。世间道理千千万，懂得人很多，做得到的人却很少，我就是那个做不到的人，我想我会慢慢做到的。
记录今天的事情，最大的收获就是今天敢于出去找人说话了，今天的关键词是“不怕拒绝”，因为二宝同班同学生病了，放学的时候没有同学的妈妈去接了，我只能再次找人帮我接，要不就是我自己在公司请假，下午早走，显然每天请假早退去接孩子这是不合适的。我只能再次找人，昨天找了幼儿园旁边的小超市的阿姨和送水的阿姨，两个阿姨都以看孩子是责任的问题，不能担这个责任为由，拒绝了了，这是两个最最方便的地方，被逼的没有办法了，我只能问小区的万事通大哥，小区业主群里的群主，他和我说让我在群里直接发布消息就行，本来我还是想要拜托他来帮我发消息的，他说我自己发就好，就这样，我自己第一次在群里发诉求，平日 里看到在群里发相亲的消息，我都没当回事，今天我在群里发一个求人帮忙接孩子的消息我都不敢，我怕别人问我的家事，怕别人问我为什么没有人看孩子，也怕别人问我为什么离婚等等，真的特别怕，更怕发了消息之后没有人联系我。各种担心各种害怕，在各种纠结之后，我还是发出了这条让我担心的消息，结果没有那么坏，没有人问我什么，有两个大姐看到消息之后，问了问我，当然 我也第一次在和他们的交谈中说出来 我离异了，说的时候 我是难受的，心里好像是有人在责怪我，你怎么把自己过成这个样子了，都是你的原因，可是另外还有一个声音和我说，你要学习去面对这件事情，去接受这个事情，这个事情可能没有你想象的那么糟，换一个角度去想这件事情，比如我自由了，我可以做很多我想做的事情。所以不要害怕，很多事情不是你害怕就不会发生，也不会因为你的恐惧就停止前进的，害怕担忧和恐惧只会让自己不停的内耗，除此之外没有任何的好处。
ABC行动起来，脸皮厚一点，不要害怕，不要担心，总会有解决办法的。
每天不停的给自己洗脑，总有一天，会好起来，拒绝了我我也没有损失，本来就是我想要的东西，别人也没有义务来无条件的满足我。生活并不会让我们累，让我们累的一直是不断的逃离现状，生活很幸福，挣扎很累，当下，此刻，就已经在最美好的的生活中了。
