读《蛤蟆先生去看心理医生》关于“儿童自我状态”

书中讲到一个人面对问题发生时,我们总喜欢去责怪,埋怨别人,这时正体现了我们所处在“儿童自我状态”之中,哪怕我现在生理年龄是30岁,40岁,或者50岁,60岁,有过这种经历,我们都是还处在“儿童自我状态”之中。

有问题,不去解决问题,只会选择逃避,埋怨,责怪,这难道不是小孩做的事那又是什么呢?

只有真正内心感觉到自己是成年人了,面当下的问题,我们不逃避,不指责,而且冷静乐观的去面对,想办法去解决。这才符合一个正常的成年人思维。

所以无论你当下生理年龄多大事。请记住我们要做到心理年纪也成年人。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容