【中原焦点团队】高六李娟丽/分享2089天2025.09.04周四/共1824场(本周 1. 2.咨询）
*** 读书，这件事我是认真的：晨读是一种习惯，焦点解决读书社如每天的朝阳，7:00不见不散。夜读是一种陪伴，聆听文字旋律的高级助眠。感谢相遇，感谢伙伴们相互陪伴支持，让读书的日子越来越长久，越来越美好———每天一点点收获，期待积水成渊。
读书———
《建构解决之道——焦点解决短期治疗》
考虑社区医疗资源的配搭虽然重要，但在配搭之前人应尝试进入解决式谈话，至少可先探讨当事人可以如何运用医疗资源。重要的是咨询师需要在一个尊重与了解当事人的态度下帮助当事人，预备主动的来援用这些医疗资源。
———咨询专业伦理
心理咨询师在本专业的科学研究和教学中，包括演讲或使用来访者资料时，必须确认交流是在纯专业情景下进行，并且隐去当事人可能会辨认出服务对象的有关信息。通行的做法是隐去来访者的真实姓名、住址和具体隶属机构。如果写作或研究中一定需要使用来访者的资料，应注意使用简短案例，同样要隐去有关信息；如果要发表完整案例，必须有来访者签署的书面知情同意书。
心理咨询与其说是助人自助，不如说是生命感染着生命。塞利格曼说心理学的三个使命：使痛苦之人疗愈，使健康之人幸福，使有潜能之人自我实现。
——咨询感悟
*** 家长怎么跟青春期的孩子沟通？怎么做可以帮助孩子愿意去上学？孩子高三了，想办走读怎么办？孩子不想考研也不想考公怎么沟通？老师来家访孩子不同意怎么办？其实这些问题永远没有一个标准答案，但有一个通用原则就是回到亲子关系上。大多数问题都是源于亲子关系，关系好一切都相对好沟通了，而沟通是解决问题的关键。
天天心理学——金蝉定律
金蝉定律：忍受煎熬与蜕变新生
核心内涵 ——蝉幼虫地下蛰伏3-17年，忍受黑暗与孤独，最终破土而出完成蜕变，短暂鸣唱后羽化。
人生启示——耐得住寂寞 ：重大突破需经历长期准备与孤独期。蜕变与突破 ：痛苦的舍弃是成长的必经之路。把握时机 ：积累到一定程度需果断行动。
启示：成功需长期积累、忍受寂寞并把握机遇 。个人成长需像蝉蜕变一样，通过持续努力实现从量变到质变的飞跃。
———每日幸福时刻
答案都在细水长流的日子里，你只管去热情地对待每一天。️❤️
1、有没有见过买一元钱菜赠两元果的，一对夫妇准备收摊的时候硬塞给的，接受这份来自于陌生人的美好赠予。
2、年轻人厉害！王子唱的将进酒，京味儿十足，从一个外行人的角度看这一段戏的演绎，超过对于、瑜两位老板的喜爱，简直迷得不行不行，只能说艺术太有感染力了。
3、晚餐内容有点多，有点杂，最难管住嘴，多享用了一丢丢，偶尔放纵一下，小满足。
4、今天看到耿玉琨老师的许多画作，听她娓娓道来，谈吐间尽显艺术家风范，被老太太这份纯粹的对艺术的热爱与传承所打动。
