现在疗愈经济很火，但是我要泼点冷水，这个领域的猫腻是很多的。
很多人上疗愈课，老师还没讲十分钟，下面就哭成一片，各种情绪的宣泄。
有效果吗？有，能缓解下、疏解下情绪。
但能从根上解决问题吗？不一定。
好多疗愈的老师，学习的都是西方来的方法，这些方法很多时候认为，你现在的生活不好，和你童年的阴影、原生家庭好多扯上关系。
他们帮你引导一下，宣泄一下情绪，暂时解决问题，但不能从根上解决问题。
其实，疗愈不重要，最重要的是要提升能量。
简单的提升可以是，调整下表情，调整下发型，调整下呼吸，再喝喝茶，把注意力转移到正向的积极心态上，这样你的面相会变，状态也会变好。
而好多人上那些疗愈课会越上越上瘾，为什么？它只是治标不治本，短暂舒服了，回去很快就完蛋了，不能解决问题。
上瘾之后，钱花花地往外流，甚至有的人钱没了，家庭没了。
因此，最重要的不是去疗愈，，而是要提升，当你能量提升了，一切问题都解决了。
很多非常成功的人，他们的童年也被父母揍过，或者也吃过很多苦，但没有什么问题。
所以不要有那么多理由和借口，当你是毛毛虫的时候，蚂蚁咬你一口，你都痛死了；如果你把自己变成大象，蚂蚁咬你十口，你也可以不在乎。
所有负能量需要的不是排，更重要的是需要正能量去化它，用正能量代替负能量。
所以记住，不要疗愈，要去提升，把你的身体阳气、正能量提升了，各方面都会越来越好。
