今天的课程,我理解就是人际关系从婴儿时期就开始塑造,但并不是一成不变的,打开心,以开放的心态去给别人,也接受别人的帮助,慢慢可以从自己的矛盾型变成安全型,不活在自己的铜墙铁壁当中,慢慢培养信赖,可以改变心态,多去觉察自己的模式,意识的松动,意味着改变的发生
武志红心理学
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