一千个读者就有一千个哈姆雷特。同一篇文章因为每个人经历不同，心态不同，读后的感受也不会一样。从《少有人走的路》这篇拆书稿中，同其他一样，首先我更清晰地知道了拆书稿的写法，但是我觉得我感受最深的是如何提升生活的幸福感。
首先，要保持一颗平常心，淡然地面对生活中的一切。俗话说人生不如意十有八九，每个人的生活都不会一帆风顺，挫折、困难、不如意可能会出现在每个人的生活中。不要觉得那些挫折、意外、苦难离自己很远，生活犹如一个滚动的球，如果说球面的着地点是不顺，那谁都有可能遇到。我们能做的就是做好心理准备，遇事要看开、想开。在没遇到困难时要常想生活中如意的一二，不去想不如意的八九。
其次，在生活中要学会延迟满足，尽量做到先苦后甜。生活中会遇到犹如学生先写作业还是先玩的问题，如果孩子回到家是先玩，那么也不会玩的尽兴。因为作业没完成，该尽的责任没尽到。如果在去玩之前先把作业写完，也许忍着不出去玩心里不畅快，那么这种不畅快只是暂时的。等写完作业再出去玩，那时的心情是彻底放松的。面对生活中一苦一乐的事情要学会延迟满足感，先把苦一些的事做完，再去做乐一些的事，心里的幸福感会增加很多。
最后，要学会自律。自律是获得幸福感的前提，看看身边那些成功的人，他们只所以成功就是因为有自律性，能控制自己的欲望。甚至有时需要逼迫自己去做一些需要毅力的事情，把应该做的事情做好，这样才能取得成功。就像自律的孩子才能考上好的大学，自律员工才能做好优秀的工作。学业、工作成功了才能享受幸福的人生
