09丨第二序列改变：如何区分有效与无效的改变？

提要

也许你会有些奇怪，我们为什么要反思改变呢？改变有什么不对吗？

一方面，我们总是期待改变，对改变总是心存向往，这是对的。

但是另一方面，如果我们不知道改变的方向，盲目地想要有所不同，“追求改变”本身就会变成我们的心理舒适区，变成我们逃避真正改变的借口。

事实上，想要改变本身就是把双刃剑。

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