镜子练习第二天

1.和父母的链接一开始出现父亲发脾气的样子和母亲麻木无奈的样子，慢慢的看到他们年轻时最初的平静的样子，再后来是为了我们，他们也是竭尽全力在辛苦劳作，慢慢的接受了他们，还有些心疼父母，感恩父母，最后我和父母开心的在一起。

2.镜子练习，看着镜子里的自己，脸上都是斑斑点点，皱纹也多了，鼻唇沟也深了，嘴角下垂，发现我原来很不快乐，看着自己觉得又老又丑，还不开心，第一反应是不想看到她，当我不断重复，我爱你，我喜欢你，抱抱你，我真的真的很爱你，慢慢的我可以正视自己了。