越来越喜欢一个人了，一个人吃好吃的，一个人去公园，一个人去健身房，这种感觉简直不要太好。
余生很贵，别浪费，哈哈…越来越喜欢一个人的状态。我决定要好好健身，等明年再和闺蜜及好友碰面经验她们，哈哈…
这次我找到适合自己的运动了，一个是瑜伽，一个是跳绳，一个是健身房，我决定坚持下去了，坚持练下去，也不在纠结体脂称了，因为好的状态我自己是可以感受到的，不好的也能，身体会给我信号，我能很清晰的链接我身体给我的新号，从这周开始我要一周5练了健身房，哈哈。周末就瑜伽吧，相当于每周都不停歇。
越来越知道有肌肉后哪种感觉有多好了，整个人都是不一样的，所以我要努力涨肌肉，换个状态换个活法哦，我要用最好的状态迎接我最棒的身体。✌️
不在乎别的啦，目前我只在乎我的身体健康，我的心情，我的睡眠质量，哈哈，目前睡眠质量是排第一的哦，所以还等什么加油吧
