今天是什么日子
2024年7月6号
晴天
早上起来上厕所,肠胃终于恢复正常了,2天了才恢复,真不容易。
今天站桩本来是想和昨天一样的5分钟,后来想想,我再加1分钟会是否能坚持呢,于是就试试,没想到坚持下来了,明天挑战7分钟。
因为师傅是远程指导,也不知道自己做的对不对,只能按照人家说的先来,等有机会见面了再手把手指导。在此之前先按照人家的要诀来。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
3个能量块
俯卧撑30个起
听书一本
喝水10杯
打败1个坏家伙
打败黏黏床
1个任务
三体式站桩12分钟