今天是什么日子

2024年7月6号
晴天

早上起来上厕所，肠胃终于恢复正常了，2天了才恢复，真不容易。

今天站桩本来是想和昨天一样的5分钟，后来想想，我再加1分钟会是否能坚持呢，于是就试试，没想到坚持下来了，明天挑战7分钟。

因为师傅是远程指导，也不知道自己做的对不对，只能按照人家说的先来，等有机会见面了再手把手指导。在此之前先按照人家的要诀来。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

俯卧撑30个起
听书一本
喝水10杯

打败1个坏家伙

打败黏黏床

1个任务

三体式站桩12分钟

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