减肥日记2021-06-07

快乐的日子总是过得很快，感觉还没怎么样呢，就又要上班了！

为了减肥更快，在想要不要再减一些主食呢~

嗯......以后冰淇淋和雪糕这些东西也不能再吃了，还是喝水吧！心累！

再一次佩服那些说减肥就能减肥成功的人们~~

饮食方面

早餐：蛋饺6个+桃子1个（中）

午餐：炒海鲜菇豆腐煲200g+红烧蹄膀150g（蹄膀好吃，只吃了两.......大...大块，意犹未尽啊~~哈哈哈）

晚餐：没有吃晚餐

下午的时候因为太热吃了一个雪糕，约100g的样子

运动方面

没有去运动~难得的休息日，不想动！