2022-11-20晨间日记

今天是什么日子

起床:6:15

就寝:23:10

天气:阴

心情:好

纪念日:去老年大学帮忙


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:做核酸,练声,整理夜景拍摄技巧

改进:坚持每日练声

习惯养成:坚持口部操练习


周目标·完成进度

按计划执行


学习·信息·阅读

1.复习拍摄倒影


健康·饮食·锻炼

健康饮食,适量运动


人际·家人·朋友

和朋友一起去老年大学帮忙


工作·思考

1.拍好一日三餐的营养餐食

2.进行每日配音一练


最美好的三件事

1.睡得好

2.吃的好

3.心情好


思考·创意·未来


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