一、【卧薪尝胆】
人生应该是大闹一场，悄然离去。
二、【今日回顾】
（一）今日回顾：早晨，7：00过起床，外面下大雨，冥想。上午：8：30出发到前锋区出差。中午，在食堂吃饭。下午：2：30回到办公室休息。 知乎摸鱼。 6：00到健身房练胸肩。 晚上，外出散步。22：30开电脑日志。
（二）昨日计划完成情况：
明天依旧要出差，希望下午能回办公室，做一些实事。而不是像今天这样聊些无意义的天。
总评：做了些有意义和无意义的事。
三、【吾日三省】
对人（人际关系）：没处理好。
对已（情绪控制）：情绪平稳。
对事：事情安排不尽合理，需要继续修订作息时间表。
四、【今日感悟】
从上周五至今天，连续出了3天的差。虽然只是半天，一般下午2点至3点就回办公室了，但基本上也是一天就废了。为什么呢，因为缺乏应变的能力。好像生活习惯打破了就干脆破罐子破摔了。于是一天就荒废了。还有个原因就是中午没睡觉，下午就没精神。于是懒癌就犯了，干脆摸鱼去了。
五、【明日计划】
明天不出差。要：
1.跑步
2.剪映电脑版的学习
3.修订作息时间
4.练弹唱
