前天看到群里伙伴发的总舵组织的日更100天便签挑战活动,当时看到海报时内心还是很激动的,首先价格很实惠,其次还可以训练100天,逼迫我刻意练习便签,这是多么好的事情啊!
可是过了五分钟后,我激动地心开始变得平静,回看自己过年期间完成的便签训练营学习了。过年参加了裘叔组织的训练营,2天一个便签我就第一天提前交了作业,两次晚交,其他都是挨到了不得不交作业的时候提交的。而且得到的反馈点评有的自己还没吃透和理解。最关键的是有些问题师父从开头点评到了结尾我都没改过来。其实有些我若隐若现的也理解,但是做得时候我还是掉入了过去的思维模式里出不来。比如我在讲WHAT时喜欢讲专业的东西,说教式的表达。讲WHY时就是讲看不见摸不着的宏大场面,别人没有直面的感受。我的HOW也不食人间烟火,不知道如何下手去行动,用师父的话说“讲人话”……。还有我的A1事例场面宏大缺少细节,我无法深入的去写细节,因为我的心还处于无法正念与当下,对当下的一些事情还“看不见”。
当师父给我反馈出来这些的时候,我才对自己有个更多的觉知,在家里也没有那么骄傲,觉得自己很了不起了。之前在家里跟爱人讲话时我会讲很多道理,他就说“你跟我讲话能正常点吗?搞得跟老师教育学生一样”,当时听到他这样说我心里不很爽,觉得他看不见我努力的样子。参加完便签训练营后,我彻底的明白了,这个需要改,没人有喜欢听道理。在家里我做什么事情讲出来的方案,爱人会说“你倒是叫我具体怎么做?我说都给你讲了,你不会动脑筋啊?”现在看看,我的指令模糊,确实没抓手,还怪别人不配合我。A1事例无法描写细节,我从孩子的作文里看出来了我的影子。我的孩子写作文也是大轮廓很少突出细节描写,我在教他的时候看到了自己的样子,多了份谦卑少了指责。我也开始向大家学习多观察、觉察身边发生的事情,沉浸在里面去观察记录。锻炼自己观察的能力,我也带着儿子去感受。
想到这些我就放弃了这次训练营报名,我还是把10次作业的反馈拿出来消化吸收针对性的训练吧。不知不觉的训练100天不仅没提升到能力,还滋生了自己的傲慢心,觉得经历了3个多月的练习自己更厉害了呢!或许就是在错误的道路奔跑的更欢了还不自知。
后面师父在群里也解答了大家的关于是否报名的疑问,居然这次我的想法与师父意见差不了多少,不禁赞叹一下自己,开始主动思考了,不盲目的跟风学习了,长进了长进了。
后面继续坚持写作营日更,记录生活中的日常,注重细节描写。在写WHAT时以有趣别人愿意接受的方式写,别一上来就搞人家听不懂的话咋呼起来了。我的HOW要落地,说人话办人事。