放假第1天，一边做家务一边听帆书。
今天洗了衣服，熬了一坛猪油。开封了老妈亲手腌制的一坛咸菜，做了一大锅肉丝笋丝炒咸菜。弄好了一锅荠菜饺子馅。
《善意的魔力》是一本揭示善良力量的心理学杰作，汇集了心理学和神经科学的最新研究成果，指出了一个已被许多人遗忘的事实：世界远比你想象的更善良。本书将带你学会用善意去感知世界，用善意去塑造生活，让善良成为生活的底色。
本书深入探讨善良的七个关键维度，引领我们发现并激活内心的善良宝藏。让我们一起，在快节奏、高压力的现代生活中，发现和实践人性中的善良，从而提升个人幸福感，发现世界的闪光之处。
我想这本书可以成为一个开始。每天能够主动做几件充满善意的事，甚至能够发现别人的善举，我们都可以变得更开心，更富足，更健康。今天开始，我也试着记录我做的善事和看到的善事，成为这个社会的善意发现者。
1.一早起床，给家人做早饭。
怎么说呢，这件事不知道该定义为是我的义务，还是善举。2025年开始我在一本自律卡上打卡，项目就是每天看书，锻炼和自己做早餐等。虽上班时间比较紧张，但我还是能合理规划，腾出时间，基本一个月20多天给自己和家人做早餐。这是安全，有营养又省钱的好习惯，也鼓励自己坚持。今天开始记录善举，那就从这一微小又有有意义的“大事”写起。
今天的早饭也包含着别人的善举。比如南瓜馒头是小玉姐姐做来送给妈妈的。她还特意把南瓜馒头做成了金元宝的模样。老妈分给我三个。我端给啦爸吃的时候，特别祝福他也能够挣大钱。
除了蒸馒头状元糕，我还炒了一碗咸菜肉丝炒笋片。咸菜也是朋友自己酿制的。
一餐看起来普通又爱心满满的早餐开启新的一天。
2.天气晴朗了好一段时间了，楼顶的菜缺水严重，我坚持隔天去浇。虽然青菜好多已经被小鸟啄得破破烂烂，不堪一睹。特别是蓝莓旁的那五六株。叶子几乎都没有了，只剩下白白的一节一节的茎。我没有生气。因为我想象了一个美妙的场景。这株蓝莓小数已经有10多年了，小鸟们也是常年光顾。现在是冬天，蓝莓正在孕育着芽儿一样的小花苞。这些小鸟一定在此处聚会。一边啄着青菜叶，一边在开心地畅想蓝莓的未来。叽叽喳喳，热热闹闹。试想如果你，又怎会为这吃不到的几株青菜可惜呢。彼时，那群小鸟是多么的快乐。想到这，我也快乐起来了。
