#RIA学习力导师践行营#
前因后果一
前:文中讲了什么问题
现代的社会节奏太快，经济压力的大环境下，我们应更加解放自己，让自己过得更加随性，从容，按照自己的节奏过生活，而不是随波逐流成功学的方法。
这个问题对读者的价值是什么?
面对如今现代高压力，快节奏的社会，倘若预期事情的结果不尽人意，让我们以平和的心态去接受结果。
作者是如何引出这篇文章的?
根据每年年底有人做总结，年度计划，明年做flag，引出成功学极端做事风气。
因:产生相关问题的原因是什么?
他认为如今的人做计划，做复盘，是因为收到成功学的影响，并非是自己的意愿想做的。
作者给出了什么解决方法，
做自己，找到自己想做的事情，不用那么配合，听从自己的声音；
为什么作者认为这个方法能起作用?
以更加从容，平和的心态看待事物的结果，不会因为结果带来焦虑和不满、
有没有提到其有效的背后机理?
允许一切的发生。
后:如果这个问题处理好了，你会收获什么?
以后即使不如意的结果，我们也欣然接受，不会强迫自己做不喜欢的事情，以更好的心态面对事物的结果；告别成功学虽起初会惘然、怨恨，但长远是好事，意味着不用那么配合外界不合理要求了。如失意者开始释然，来访者经历打击后不再苛求 “更好的自己”，人们开始按自己步调生活，减少思虑和苛责，流行 “发疯”、不再强行做情绪稳定的成年人等，慢慢从高速飞行幻觉回归脚踏实地行走；
果:面对这个问题如果不做改变，会对你有什么影响?
久而久之会陷入自我过度反审，让自己的神经崩的过于紧张；对老板、客户不合理要求全盘接受且自我内驱，即便失意也不放过自己，年终总觉自己不够努力，陷入一种精神折磨中；
适用边界一
适:文中提到的工具方法，有没有不同的声音其他方法?有没有不这么做也成功的实例?
取决于你想做的工作和事件对你有多么重要，重要的话，我们可以采取成功学的方法论；不那么重要的话，我们也可以按照自己喜欢的方式处理。
用:要做到这个，需要具备哪些条件?
可以允许自己舒舒服服活着，不评判自己，因为事情好坏不由主观意志决定，舒服几天也不会让事情变糟；还应多肯定自己，把过去欠下的夸赞补上，认真想想今年完成之事，犒劳自己平安度过一年、与爱人相聚、享受假期、期待明天等，保持自我就是今年最大的成功。
边:有没有类似的工具和方法?
1.重新定义价值观（成功学）
2.关注过程而非结果
3.改变社交的圈子
4.培养新的兴趣爱好
界:无论是不同的，还是类似的，和文中的工具或方法相比，应用界线在哪里?他们的差别是什么?
取决于:我们当下的处境和心态是怎么样的？
当我们处理顺风向上，我们也不必对自己苛刻要求，保持一颗良好接受得失的心态；
当我们处理逆境时，即使结果不如意，我们也不必陷入自责的心态，欣然接受结果，过好当下的每一天。
