光阴似箭
没有反思的人生不值得过
本月的关键字:缺觉
这个月的整体情况就是因为睡眠不足导致精力不足,到现在为止觉得状态不是很好。所以早睡早睡早睡,这是我必须要做到的事情。
一、健康
这个月假期比较多,但我却没有休息好。
原因有两个,一个是清明节假期有客人过来澳门,一直陪着,把自己搞得比较累。另一个是去上海出差一次、五一假期全家文昌出游,每天都是晚上比较晚睡,然后早上起来要打卡,睡眠时间严重不足。导致整个人状态不太好,比较累。
运动方面也没有完全达到一周跑三次的这个要求,但是自己状态还可以的时候就有去跑,算基本合格。
二、家庭
回顾一下本月家庭的温馨时光与小确幸。
与家人的关系比较好:夫妻关系融洽,跟孩子的亲子关系也不错,看了的书会去反省自己,而且这个五一假期全家出去旅行,应该说是一家人和好朋友们在一起很开心的时刻。
孩子玩沙玩水,男人们打牌聊天,我可以看看书,一起游艇出海,都是很开心快乐的时刻。
这个月也安排好了我女儿暑期计划的一个大项——夏令营及周边的游玩,孩子应该会喜欢。
接下来就是为她计划好暑假的英语追赶补习计划。
三、效能
效能方面自己在工作上的效率更高了,现在每天基本上要做的事情都能做完,而且是每天来公司就能够先吃掉最丑的那只青蛙啊,这些都是做到了的。
嗯,但是我仍然是习惯,就是哪怕是所有列在omni focus里面的这些事件,我还是习惯每天早上来公司先让自己列一个清单,晨间日记反而没有坚持记录,清单让我很享受那种做掉一件事情划掉一样的那个感觉。
以前有要求自己是来公司第1件事情就写晨间日记的,但是发现那个反而没有提升我的效能,我写日记的时间太长了,手写列清单的时候我自己有一个排程和轻重缓急的安排。列完清单我就比较清楚先做什么、后做什么,照做一般都能完成今日待办。完成划掉也比较有成就感,但就有一个记录的问题。
四、财富
本来觉得今年的股市应该很好,所以大资金投在股市,想着今年的投资收益应该会还不错,但是这一个月看下来,自己还是太乐观了。
五、事业
本职的工作,老板交代的各种事项,感觉自己都完成得比较好,老板也很满意,帮她做的PPT发言稿,收到的评价也比较高。
自己的一些保险事业的话,这个月做得很好,成交率高,但没有持续性。保险事业是我今年梦想榜里对我来说挑战最大的一项,所以自己会在这方面投入的精力和时间,或者是说自己平时想怎么才能做好会想得比较多。
六、旅行
今年春节的全家出游计划还没有安排,但是目的地基本上定了,所以呢,要开始着手去做签证这些的工作,这些还没有列入自己的这个事项里头。
七、社交
利用出差机会特意去跟一些没有经常联系或者弱链接的朋友安排线下聚会,增进友谊,让弱链接变强。
八、学习
这个月有保持阅读,但读书速度太慢,每天看书的时间还是太少。
九、历史上的本月重要事项
女儿幼升小进国际学校事情搞定,得到面试通知时,准备了一份比较好的资料和给学校的信,女儿面试成功录取。最开心的大事!
十、下月青蛙
1. PPT课的脑洞
2. 女儿的英文补习计划(葡萄籽)
3. 阅读(两本书:心理营养、飞客计划)
4. 整理家庭相册(已经拖了半年没弄完)