今天早上起来的体重是59.8公斤，所以历经52天终于成功减掉20斤。这个减肥任务也算是圆满成功了！所以今天的饮食啥的和运动啥的都不记录了，因为最近人不太舒服，所以今天也没运动！还有就是第50天的减肥记录把我给锁了，说我什么涉政？我自己看了半天也弄不清楚哪里涉政了？所以打算以后也不再记录了！

说实话有个时候写这个记录要花费我两个来小时时间，最快的一次也用一二十分钟。所以以后就不记录了，打算每天多看一小时书好了！虽然我也不知道我能不能坚持每天看书1小时书，但是我会向着这方面努力的！实话实说，让我看小说看一天都没啥事，可是让我看别的书，还真很难看进去，就算好不容易静下心来看书，可是书本上的内容没过多久就记不住的？我都搞不懂是啥情况？但是不管怎么样，我还是打算每天花一个小时阅读，希望自己能坚持下去。

还有就是我这段减肥期间吧！我还是挺佩服自己的毅力的，因为除了献血意外休息过一天，其他时候每天早晚都坚持做运动，从未中断过。记得刚开始做俯卧撑是从二十个起步的，而且做二十个俯卧撑还需要撑在那里休息个三五次才能做完，到现在每组50个俯卧撑了。早晚个两组，所以我每天要做200个俯卧撑。还有引体向上从刚开始的一个半到现在每组8个，一天32个。还有复卷从刚开始的三五十个到现在的每组90个，一天也就是360个等等…其实还有好些运动是我的热身运动我就不一一赘述了。我感觉的毅力还是有的哈哈…还有就是我觉得吧？就因为这个减肥任务，我的作息和饮食也规律了！这样挺好的，虽然我的睡眠质量不是太好！但是相信以后一直保持这样的生活作息，一定会有所改善的！

这次如果不是因为昨天晚上全身发冷又发热一直睡不着，一直到凌晨四点半才睡了一个多小时，然后醒过来全身出汗！伴有有轻微的咳嗽。又加上说我的文章涉政被锁，而我又找不出原因，又加上写减肥记录有个时候的确很费时间，所以就放弃了，毕竟自己定的任务也完成了。就把这种写记录的时间每天用来阅读好了！其实我真的很少感冒的，这次算不算感冒我也不太清楚？毕竟除了早上六点多起来做饭时有点头晕沉沉的以外，其他一切良好。毕竟我昨晚一夜没睡所以我早上有点晕沉沉感觉应该是正常吧？我也不知道是感冒引起的还是一夜没睡引起的头昏沉沉的！不过这种昏沉沉的情况在七点多吃过饭后就没了！

我都不知道为什么？我昨晚上一夜没睡白天一点睡意都没有？还很有精神，而且昨天早上的先是手脚冰凉我用热水袋都捂不热，直到从新换一次热水才捂热乎，问题是这一热就全身都热睡不着，脑子里也就开始胡思乱想了。好不容易睡了一个小时却全身出汗，不过现在暂时没有任何不良反应！也不知道是感冒了？还是阳了呢？说真的，我觉得是阳的可能性很小，毕竟最近也没出门。而且阳了症状这么轻微？毕竟轻微咳嗽喉咙有点点疼是前两天的事了，在昨天晚上爆发了。不过早上感觉就没事了，除了和前两天一样轻微咳嗽外没有任何其他不适了。

今天出门去拿快递，因为好久没出门了嘛？所以在大街上看到好多人，记得前段时间大街上人好少的啊？问题是大街上有一大半人都没带口罩，难道疫情过去了？还是我好久没出门了？所以不知道外面的情况了？特别是小路上的人基本都不带口罩了！我也不去管别人带不带口罩了，只要自己带好就行了，管别人干嘛？只是觉得诧异而已，难道这边疫情过去了？可是我上次买的温度计这都第十二天还不到？问题是他们都不送我们这边，我只好下单送到朋友公司去，让他帮我拿下！问题是明天才到，而刚好别人明天都放假了，要节后才能拿到了！还有我前两天我网上买的一些东西都还没发货说疫情关系？这说明疫情的确还是有点严重的啊？可是为啥我们这边和疫情开放前一样了？我这个人头脑简单，想不通的事就不去想了！

我知道我感冒的原因是什么了？很可能是因为天气温度低，而且我又只在家里家里走动，因为骶髂关节酸痛的原因不敢跑步！所以觉得冷，又加上不舍得开空调哈哈…我也只是苦笑而已！我这个空调当时买的时候说变频空调一个小时不到一度电1.5匹的。买过来后才知道一个小时差不多快两度电了，而我们这的电费一块二三一度电。我也就是每天睡觉前开两个小时，不然电费怕吃不完啊！记得刚买空调的时候使劲吹。一到交房租的时候傻眼了，电费比房租还多三百块。从那以后，我的空调就不敢乱用了。更何况现在失业又没经济来源，所以更加不敢乱来了！这就是小老百姓的生活吧？不光我这样，好多单身人士经济条件一般的都这样！

又说了一大堆没头没脑的话！总之庆祝自己的减肥计划圆满完成！而以后我要努力坚持每天阅读一小时左右的书，希望自己能像减肥计划一样把阅读计划一直保持下去！也希望今晚上自己睡个好觉！也祝愿大家，每天开心快乐！希望大家都能好好吃饭，好好睡觉，适当锻炼…好好照顾自己，对自己好一点…再见！