咨询展示的收获：非常佩服刘老师的倾听能力，来访者的话我们都要听！来访者的话，细微的都是很重要的，对于来访者来说，来访者的事无小事。封闭式问句：你说的是约练，还是心理学？始终贴来访者，并且贴得很紧，焦点解决可能更多的是身后一步的引导，同时也能感受到在身后有推着来访者，而不是身前拉硬拽的感觉。咨询中咨询等待很重要，如果我们问出一个好问题，需要让来访者有更多的思考，只有允许来访者这么思考才会有更多的觉察。今天刘老师一直在确认着来访者的知觉，探问着来访者的目标；成果问句“你希望今天来看一看，找到一条新的路，如果找到了，学习\、生活可能会有什么变化？例外问句：会更清楚，所以内耗也会减少，这段时间的摸索，通过这段的约练，你已经做了哪些有哪些不一样呢？这些思考，对于解决当下困惑的帮助是什么？刘老师的“所以呢？”这个问题非常好，我觉得可以和“还有呢？”相媲美！可以直接反转，引导来访者更深入的思考。很喜欢刘老师的问句：对你来说，怎么算是回归现实生活，怎么算是对的？向内求变成自己，你期待怎么样？你是期待赚更多的钱，还是其他的？你已经很优秀了，你准备和这个“但还是不满意，不够圆满”怎么相处呢？
2024-06-30呼建荣，中原焦点团队，坚持分享991天
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