也特别感恩黄琪老师！一针见血就知道我最大的问题是多年的委屈，给出两句话：心安便是归处、心定则万事可成，让我平和平静和爱人沟通一下自己的委屈，可以用示弱的方式，老师说，你老公有很多优点，你看不到，是的！让我拿掉自己的委屈，两人理念一致，才可以对孩子进行良好的教育，老师还说老大好了，老二是自然而然的！句句都是戳在我的内心，本来昨晚想沟通一下，可是这回来就是劈头盖脸的指责，我真是不想沟通了！每次我都用一种冷暴力对待每一次的不舒服，然后自己心里越来越不舒服！然后自己的委屈就加重，昨天晚上我感觉到我头疼的难受！
黄老师还处理了两个案例，一个皮肤病适合爱的人有关，还有一个离婚孩子问题，离婚也解决不了问题，修自己！
感悟：
我觉察到自己不敢把问题升级，不敢面对冲突
