第二季49天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第8天

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回放我在事件当中的是什么情绪?

情绪:幸福舒适自在

事件:今天中午带两个儿子一起进山玩,看着两个儿子在一起玩耍,嬉闹,感觉很幸福。两个宝贝性格截然相反,看着他们的相处很有趣……

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秦岭山脚下真是高能量的道场,青山绿水,蓝天白云,看着就觉得很美,坐在大石头上看儿子们在水里嗨,听着音乐,看着河水,时间在静止,就这样坐着,什么也不想,什么也不做,就很好……

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为什么会有这样的情绪,从哪里产生的?

喜欢大自然,喜欢安静的看山看水,看人看落日,远远的看着,好像在画面里又好像在画画外,感觉真好……

我本来想要的是什么?

像水一样的存在

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接下来,我能为我想要的做些什么?

当知当觉,无形无我,完整圆融

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