叙述方式可以帮助孩子从自己的情绪中走出来,多多鼓励孩子说出来内心的感受。父母不要急于给孩子建议。我们可以先接纳和回应孩子的感受,而不是马上提出解决问题的建议。有时没有给出任何建议,孩子反而可以自己找到解决的方法。
收获:人一旦感受被搁置到一边的时候,或者被否定感受的时候,我们都会觉得更加的生气。感受被理解,被接纳了,我们会感到,自己被尊重,我们会更爱对方,更加愿意去沟通。
叙述方式可以帮助孩子从自己的情绪中走出来,多多鼓励孩子说出来内心的感受。父母不要急于给孩子建议。我们可以先接纳和回应孩子的感受,而不是马上提出解决问题的建议。有时没有给出任何建议,孩子反而可以自己找到解决的方法。
收获:人一旦感受被搁置到一边的时候,或者被否定感受的时候,我们都会觉得更加的生气。感受被理解,被接纳了,我们会感到,自己被尊重,我们会更爱对方,更加愿意去沟通。