一、100天打卡计划
1.饮食控糖打卡6天：6.16-6.21 （共计减重1斤）
2.趁早产后康复100天打卡6天：6.16-6.21
二、育儿
1.写养育日记
2.给宝宝做早教训练和早教游戏
3.用手机记录宝宝成长（拍照+录视频）
4.16日带宝宝体检
5.21日带宝宝打疫苗
三、其他学习
写五年日记
四、护肤
做面膜2次、手膜1次
2026年6月第三周小结（16-21日）
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