一、定投
二、随笔
01
20:10之后突然感觉很困，因为中午没有睡觉，加上下午跑了步，晚饭之后一股困意袭来
但是这股困意带来的就是想找个地方躺着随意看看新闻，不想干正事
结果就是2个小时的时间花在董宇辉的新闻上了
一开始，只是白天看了董宇辉的回应“小作文”，感觉应该只是媒体的炒作，应该没有什么大事
但是晚上继续看，好几个热搜，发现东方甄选确实是出了事，尤其是老孙摔手机的事情，让我越来越感兴趣
你说他们专门为了董宇辉的单干来搞个事件营销？
这一切仅仅是演绎的一出戏吧？好像也没有必要，毕竟股价
12月13日，东方甄选股价一度下跌达12.96%，三个交易日股价累计下跌19.17%
“泼天富贵”砸向东方甄选竞对，高途销售额涨250倍股价涨35%
02
董宇辉的这次事件，只会让更多人喜欢董宇辉，对他印象更好
但是也有一个问题，问题就在于董宇辉才30岁，这个人真的有点太完美了
此前，董宇辉个人签名为“曾经是老师，现在是售货员”
而现在改成“勿意，勿必，勿固，勿我”
该签名出自《论语·子罕篇》，意为孔子杜绝了4种毛病：不主观臆测，不绝对肯定，不固执己见和不自以为是。
以圣人的标准要求自己，这样的人实际上活得还是蛮累的
因为毕竟他不是一名普通的老师，而是身处商海
正如我之前文章说刘润那样：商人不必成为圣人！
03
作为一飞冲天的杠把子，东方甄选的团队内部人员可能都是眼睁睁的看着他火箭式上升
可能他们还不适应董宇辉的巨大光环，总感觉是运气，总感觉自己作为小编也不能够被忽略
运气也是能力的一部分，这个运气被老天爷落在他身上了，你们就必须得认啊！
难道俞敏洪的成功就没有运气吗？
人性有一种很难改变的底层弱点：就是见不得别人的好，特别是身边的人
董宇辉除了期权和年薪上升，从职位上来说一直是一名普通员工，真如他说的：一名销售员
他在一直保持着自己的谦逊和教养，但是巨大的利益面前，针对他的纠纷和博弈就不可避免
04
没有嫉妒心不代表没有进取心
有些人的动力来自于看不得别人的好，有些人的动力则来自于希望自己变得更好
虽然这两者都能给你带来动力，但是后者明显比前者更为积极
喜欢嫉妒的人看不到别人的努力，看不到别人的好，他们能想到的只有一点：
你有什么了不起的？
这样的心态很容易让他们进入一个死循环：比不过，就垂头丧气；比得过，就去找那些更厉害的去比，直到自己垂头丧气
真心为别人的成功感到高兴，这样才有机会学到别人的成功方法，而不是只会在那边说风凉话
无论如何，都要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去。
05
不过花了几个小时去看董宇辉的新闻，我更多的感受是：
跟我有毛关系，我又他妈的睡迟了！
超过23点睡觉+看手机屏幕超过5小时，我自律系统执行表格就少加20分，也意味着我次日的定投少来了20块钱！
最近的睡眠又不好了， 严重依赖音频和任何电子产品睡觉时不对的
李笑来的专栏昨天我又看了一些，2017年曾经给我启发很大的三大坑：
一、莫名其妙的凑热闹
二、心急火燎的随大流
三、操碎了别人的心肝
什么是每个人都拥有的、最重要、却被人忽视了的宝贵财富？
注意力
我写过多篇关于注意力的文章，今年开的第一个路线会议就是二月份开的“注意力会议”
06
后来我知道，对于自己注意力的保护，是需要生活和工作的方面配合，于是就有了《我的自律系统十二条》
但是，我觉得这个自律系统十二条依然不够，受《原则》这本书的影响，我又给自己增加了一些更加繁琐的原则，叫做《人生算法64卦》
64卦没有玄学含义，仅仅是为了好记忆就搞六十四条原则，就像自律系统的十二条对应的是十二生肖一样
《人生算法64卦》的执行对于自己的注意力、睡眠、工作效率、身体、念头等等各个方面都有涉及， 可以提醒我一些细枝末节，也可以给自己做一些测试
我还是决定重启《人生算法64卦》的执行，《我的自律系统十二条》是每日对照打分，《人生算法64卦》就可以每周打分！
（整理去年的同天日记：发现冬天我更容易睡眠不好，颈椎疼和不自律）
07
自律是需要不断提醒自己的“逆熵增”行为，因为人会因为“熵增定律”不由自主的陷入混乱，一定要“时时常拂拭，莫使惹尘埃”
因为我必须要承认一点，我是一个身体、心理以及天资方面都非常普通的一个人
所以，我一定要利用最普通人的方法论去做事情：持续自律，延时满足！
一定不要吹牛逼，也不要自我陶醉觉得自己很牛逼，觉得自己天赋异禀，我要时时刻刻告诉自己这一点
结硬寨，打呆战！
08
自己昨晚为什么又失眠？
我觉得是听、读、写、做这四个方面，一直没有做到四位一体的聚焦问题
听：听音频
读：读书
写：写日记
做：工作
注意力没有聚焦到一个点，就容易出现注意力混乱的情况
在意志力不坚定的时候，不知不觉的就被热搜牵引住了
09
聚焦这个问题，我想过很多次了，还是蛮纠结的
我发明过一个方法找到聚焦方向：本职工作
CH兄弟我就建议他一心一意的搞钢铁和炼钢
聚焦自己的本职工作这个是最简单的方法，就不用纠结了，现在自己靠什么赚钱就往这方面继续深钻
不能太分散了，遇到真正的好事，就要下重注
10
最近我的纳指基金连续几天狂飙，我都有点害怕了
有种的乐极生悲，否极泰来感觉，福兮祸所伏嘛
虽然我知道那叫回归均值
我希望它阴涨就好了，不要这么的显眼包
11
常识：
单不饱和脂肪酸会清除体内一些坏的胆固醇，而饱和脂肪酸会积累一些坏的胆固醇，任何一种油，哪怕是动物的脂肪组织都是由这三种脂肪酸按不同比例混合的
所以精炼的食用油中，如果饱和脂肪酸非常少，与此同时，单不饱和脂肪酸又非常高，那就是特别好的选择了。
那么两项同时满足的一共3种，就是橄榄油、芝麻油、菜籽油
菜籽油是这里价格最低的，也是最常见的经济作物产生的油。所以， 其实精炼的油里，我们买菜籽油效果就挺好，我们民族特色的芝麻油也一点不比橄榄油差。
三、时间
1、23:25-07:25 8小时 睡眠
2、07:25-08:05 40分钟 起床、更衣、洗漱
3、08:05-08:19 14分钟 打坐
4、08:19-08:48 29分钟 送R上学、买菜
5、08:48-08:55 7分钟 补日记
6、08:55-09:12 17分钟 早餐
7、09:12-10:12 1小时 补日记
8、10:12-10:36 24分钟 定投、发文
9、10:36-10:47 11分钟 如厕
10、10:47-11:17 20分钟 关注流量
11、11:17-11:33 16分钟 洗碗
12、11:33-12:00 27分钟 打坐
13、12:00-12:23 23分钟 关注流量
14、12:23-13:13 50分钟 午餐、《绝命毒师4-4》、洗碗
15、13:13-15:00 1小时47分钟 坐公交车、健身房跑步30分钟（满头大汗）、逛超市
16、15:00-15:16 16分钟 与母亲视频
17、15:16-15:26 10分钟 十平台发文
18、15:26-16:11 45分钟 看书
19、16:11-16:35 24分钟 洗澡
20、16:35-16:49 14分钟 看书
21、16:49-17:15 26分钟 接R放学
22、17:15-17:29 14分钟 看书《聪明的投资者》至664页
23、17:29-18:03 34分钟 晚餐、与岳父视频
24、18:03-19:58 1小时55分钟 打坐、看新闻（董宇辉）、看专栏（李笑来）
25、19:58-20:10 12分钟 洗碗
26、20:10-23:39 3小时29分钟 看新闻（董宇辉）、洗漱、编号5、听微信读书入睡
——彭壮20231214
