欧阳小兰焦点初26期分享第34天(64天)20210108本周约练3次,来27观6案例分析4BOX练习3总40次。《非暴力沟通》读书第19天

一、参加周五早张老师的读书会

1、老师们解读尊重与希望

尊重在马斯洛需求层次里是第4层。

尊重包括:礼貌、 信任、接纳、保护隐私、忠诚、平等。

尊重适用任何一个人。

不管别人说什么,又不伤人害己,SFBT的观点,像刘老师说的:您说的对。

案例分享:

张爱平老师分享:SFBT是后现代流派,SFBT在尊重这一块做的是非常好的。青少年发展的特点想要成人感,但是周边的老师以为青少年是小孩,对他们的尊重没有像他们要求的那样,甚至距离他们的要求很远,他们很容易感受到周边人对他们的不尊重,他们的反应会比较激烈。

监狱对犯人自上而下管教,做对做好天经地义,做不好,就修理她们。假如对他们尊重的话,他们会被感觉自己是人,是有权利的。

女性长期被家暴反抗杀了丈夫进了监狱,她们是需要被尊重的。

包饺子形状不一样,就会试图改变对方,就感觉是三季人和四季人的区别,在生活中很多事例。

一个投诉其他流派使其绝望的来访者被叙事疗法对待,让自己有希望感,我们不是用技术来做咨询,而是关注到人,对来访者全然接纳,不打断,用嗯,哦,是的,来访者会感觉到被接纳被理解,从而升起力量感和希望感。

希望:最好的咨询师是让光住进来访者的心里。

2、SFBT运用到企业

SFBT针对单位更有效的沟通方式,在工作当中,最小的投入获得最大效益和效果。

企业管理用SFBT的是高效教练。杭州骆红教授做过高效教练的培训。

量化的考核是从行为治疗流派来的,用于企业管理。1985年以后才开始有后现代流派。

没有一定的框架和标准很难管理,但过于关注框架,没关注到人的感受,忽视对人性的尊重,对人性向善向好的人性观的理解,企业管理也很难达到高效。

制度为人服务,而不是人被制度捆绑。参观大部分单位:看人家哪都好,自己哪都不好,引起焦虑,岳老师对学生早读后20分钟犯困到处理办法:

岳艳萍老师:早读,学生困,最后20分钟趴在位子上睡觉,之后规定最后20分钟全部站读,同学们精神抖擞。

3、行为治疗介入与焦点解决的不同

行为治疗介入:使用行为修正方法的老师只在学生做得很好时才给予赞美,赞美的目的只是为了强化学生的行为;

焦点解决:焦点老师则是抱着惊讶、好奇、欣赏的态度称赞学生的表现,是运用学生的能力引导他得到解决方案。SFBT看到微小的被人忽视的进步就表扬。

看到别人看不到的故事,听到别人听不到的故事。

二、五期讲师班听书收获

郭敏风老师讲的一句话印象特别深刻:在意识水平产生的问题不能在同样的意识水平下解决。

意思是在原来的意识水平下产生的问题不能在原来的意识层面上得到解决,除非意识层面发生改变。

不得不上夜班,都是不情愿不舒服的感觉,后来改为:我选择上夜班,结果是我保住了工作,所有的责任归到自己身上。

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