凉爽的清晨，女儿跑步，我散步。一边走一边念诵正念能量，感受到自然的美好，感受到生活的美好，能够看到听到闻到，能够稳稳地走路，能够品尝美味，实在是太好了！
好感激德芬，她的镜子练习让我看到了不同年龄，不同时候的自己，一直说爱自己，但其实内心还是会有所选择，现在看到这么多的我，看到自己每个时刻都尽了自己的全力，我爱我自己，爱每一时刻的自己。我就是那个珍贵的独一无二的宝贝，我是老天的管道，我是爱！
好感激我暂居的新小区，这个绿荫掩映的公园还有着配套的儿童游乐设施，跟女儿一起玩了荡秋千，跷跷板，旋转木马，感觉一下子又回到了童年，开心的笑声中我看到我的内在小孩也笑了！真好，我想让她每天都跟我一起欢笑！
