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在生活中，我们可以接触很多人，人人都喜欢和脾气好的人接触，而脾气不好的人，大家都会望而却步，这样的人人缘也极差，一个人连自己的脾气都控制不好，怎么能掌控人生？
拿破仑说过，能控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大，能控制好脾气的人，才会有不一样的人生。
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人的脾气与身体有关，有的人肝火旺盛，所以这些人爱发脾气，但是脾气也是可以控制的，控制好自己的脾气，也是我们每个人必修的课程。
2019年，重庆公交车坠江案，起因就是女乘客没有控制好自己的情绪，因为女乘客的疏忽而坐过站了，此时女乘客执意的让司机停车，司机果断都拒绝了，可是这女人火气越来越大，越骂越激烈，越骂越难听，也解不了心头之恨，竟动手开始打司机了，司机也难以控制好自己的情绪，开始猛烈的还击，而此时悲剧发生了，或许车上的人谁也不会想到，他们宝贵的生命，都毁在两个难以控制情绪的人。情绪像把双刃剑，不仅可以伤人，有时候它也会像一颗无声的子弹，直击心脏瞬间死亡。
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人们常说相由心生，一位爱发脾气的人，她的相貌也会受到影响，看她的面相，满脸横肉，一看就不是慈眉善眼之人，相比来说，一个脾气好的女人，她虽然没有天生丽质的之美，看她的相貌，也会极其舒服，和这种女人打交道，你会觉得很舒服，和舒服的女人在一起，也是一种养生。
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乱发脾气的人，身体一定不太好，医学研究表明，人的疾病有九成是情绪所引起的，所有的负面情绪，比如乱发脾气，小鸡肚肠、终将化作一场免疫风暴。要想长寿，首先要控制好自己的情绪，能控制好自己情绪的人，才能管理好自己的身体，才能有大的格局，才能有所作为。
