今天有什么情绪？
空 麻木
发生了什么？
今天早课聆听中胜会长跟女儿的对话 可能还是没有记录的习惯 这次没记录下内容来!心里空落落的! 在老师给反馈的时候 老师在用家排的方式去支持中胜 自己就没好好听！
此刻我有什么觉察？
觉得支持他又是男的跟我也没什么太大关系 还不如自己先休息会
觉察到自己很冷漠 麻木 活在自我的世界里!
我想对自己说什么？
闫静你内心是饱满的热情的 要活出自己本来的样子!
如何跳脱出这种模式？
时刻提醒自己要多关注人 多看众生 人人都是有智慧的!每个人都是自己的一面镜子!
我赞美自己：我赞美自己今天又是早早起床练功 速读道德经！闫静你真是太棒了！
我赞美自己在真谦卑上做到了：在服务老师来店即使不喜欢对方也能很亲切的接待对方！闫静你真是太优秀了！
我赞美自己在真自信上做到了：在让老公给店里干活时能很自信的夸奖老公！发自内心的欣赏他！闫静你真是太智慧了！
明日六件事：①认真参加早课
②写觉察日记
③认真记录笔记
④开晨会
⑤打卡坤学正念 财富能量
⑥规划时间 深度链接两个人
