今天早晨吃的豆浆鸡蛋,喝了个酸奶麦片,掉体重1.1斤,体重不到118了,值得庆祝,晚上还要坚持不吃,白天喝点冬瓜皮桂枝水体脂上涨了一点,每次一出来就喝水少影响掉重,昨天白天还吃了小柿子个黑豆,有时会抓点零食吃,昨天喝的柠檬水,今天继续加油
减肥第十五天
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