昨日复盘:
昨日虽然没有写日志 但是能感觉到自己的能量总体是很高的
观察到是因为在写周计划的过程中体会到的掌控感 并且把一些需要联系等的admin方面的小事情就顺手做了
在这里很感恩智慧的小梅 尝试用了你的周计划模板感受到很清晰
昨日 完成 解决掉四条清单上的条目 感觉很爽
反思：
昨日没有早睡 有两个原因
1 - 因为能量持续很满格 就一直想把周计划上的一些“事”处理掉 于是拿着手机一直在处理 以后需要注意的地方是 - 即使是能量很高的时候 也需要学会暂停⏸
2 - 纠结在上床前没有写能量日志 于是就去拿手机处理 需要给自己设定一条底线 - 睡觉永远是红线 作业没做完没关系 即使被罚款20也ok 没什么大不了的
今日能量觉察：
没有睡够 感觉有点累 但是精神还行
近日可能因为鼻炎的问题 总是4:30左右醒来 再睡的话质量就不搞了
查了一下 大概是肺经的问题 约一个按摩去疏通一下
今日和昨日都能准时9点把娃送到学校 并且还有豆芽和小安安一家一起的执行 感受到群体的力量 #感恩
看来开家长会的威力很大 #感恩 萧老师提议的罚款制度
#喜悦 #平和 送娃之后 能在9：30之前就把菜买好 回到家 就有了完全属于自己的2个多小时了 这活活比之前多出1个小时时间 享受到很宁静很开心的小时光小确幸
#爱 感恩女儿这两天的配合起床 吃早饭 洗漱 都如此迅速 妈妈的自律能带给你更多的自由自在玩耍的时间 看见你因为早去可以和老师同学们一起游戏玩耍 我也感受到更加爱你和爱我自己了
#主动 #勇气 感恩丽红姐的日签上的金句 给了我力量 今日在用它发朋友圈的时候 对于带孩子在去芬兰游学的渴望更加深刻了 于是主动联系了好久没见 曾经在芬兰生活过很多年的一个朋友 一来一回竟也聊了一个多小时 感恩他那么详尽的回复 也看见了他想办一所学校的梦想 我说我全力支持他 给予他人能量的感觉真好 感受到越给予得到的越多的那种体感
聊完之后 更加确定了今后我努力的动力 --- 带小艾去芬兰上学 （五年目标）
