生活自理，简单地说就是自己照顾自己，是一个人所应当具备的最基本的生活技能。孩子生活自理能力的形成，有助于培养孩子的责任感、自信心以及处理问题的能力，对孩子今后的生活会产生深远影响。如果孩子做不到生活自理，就会养成依赖父母的习惯。这样的孩子一旦脱离了父母的照顾，就会无所适从，不能很好地适应环境。
很多父母认为，随着孩子年龄的增长，自理能力会自然而然地逐步形成，都是水到渠成的事情，不必太过重视。这种想法是非常错误的。及早培养孩子的自理能力不仅能让孩子具备独立生活的能力，更能让孩子明白成长之路需要自己走。那么，父母应该如何培养孩子这方面的能力呢？
增强孩子生活自理的意识；有方法、有步骤地提高孩子的自理能力；教给孩子必要的方法；循序渐进，逐步提高；父母对孩子做的事应以鼓励、肯定为主。
培养孩子独立自主的精神，让孩子摆脱依赖，就要让孩子从身边小事做起，从现在做起。
