2021.9.7（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：八月初一 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/39）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.周检视✘
2.取化验单✔
3.
昨日三只检视
1.周检视✘
2.唐筛✔
3.
小确幸（幸福小种子）
1第9个100/39天早起挑战成功✔
2给婆婆熬八宝粥&带老人家去园丁公寓走坐✌
3和同学家长要最新免费的英语听听力app✊
反思
1
2
学习
1
