今天是什么日子
起床:5:30
就寝:22:15
天气:晴
心情:好
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
工作中的
改进:习惯养成:
学习·信息·阅读
达特茅斯学院经济学教授布兰奇弗劳尔的调查结论,通常情况下,一个人一生各个阶段的满意程度和其年龄分布可以连成一个U型曲线。
这就是以一个普通人的心智,观察、感受、思索、理解、实践、回顾,直至恍然大悟或者误入歧途的时间——30年。
在这漫长的30年里,由自我满意度持续下降所造成的浮躁形成了巨大的心理压力。越是浮躁,就越是对自己的现状不满;越是对自己的现状不满,就越是浮躁。
更大的问题在于,大多数人并不知道几乎所有的人都是这样。相反,现实好像总是提醒我们:有些人过得比我们好多了。
健康·饮食·锻炼
晚饭后带娃们去散步
人际·家人·朋友
一家人整整齐齐平平安安比什么都重要
最美好的三件事
1.想重游一次五大道
2.一日入夏,终于可以脱下厚厚的衣服了。周六散步还穿羽绒服,现在只穿短袖。
3.周六晚上睡前充的电车,第二天出去玩,到晚上了才想起来么有把电源。谢谢我的小电车,没有平安载我上下班和出行。