阅读：

本月看完17本书。

A.主题阅读：学习

1.《学会成长》粥左罗7.4

2.《我在100天内自学英语翻转人生》张同完7.5

3.《6个月学会任何一种外语》龙飞虎7.1

4.《所谓学习好，就是方法好》平田信贵6.3

5.《学会写作》粥左罗6.9

6.《哈佛大学人生设计课》尤虹文（无评分）

7.《无限可能》吉姆·奎克7.7

8.《短视频内容算法》张佳7.8

9.《态度》吴军8.1

10.《好好学习》成甲7.7

11.《精力管理》吉姆·洛尔7.7

12.《好好思考》成甲7.9

13.《如何让你爱的人爱上你》莉尔·朗兹7.4

B.传记

13.《富兰克林自传》富兰克林8.5

14.《穷查理宝典》彼得·考夫曼8.7

15.《奇特的一生》格拉宁8.3

16.《梦见夏加尔》郑治桂6.6

C小说

17.《人生海海》麦家8.1

D.在读：

18.《巨人的陨落》肯·福莱特8.9

本月主题阅读是学习。很多大佬都提倡先好好学习如何学习再去学习，这不是绕口令。也就是说先找到最适合自己的学习方法，再去精进自己的专业技能。这叫磨刀不误砍柴工。道理是很浅显的。看的这些书其实我都不推荐，倒不是说不好，我一直有这样一个观点：对工具书的需要因人而异，每个人急需解决问题的不一样，因此适合每个人的工具书就算有，可能也并不很多。

越普世就必定越基础，越基础越接近“道”而非“术”，我看的这些书大多只停留在术的层面，讲一些具体的技巧，有些讲得挺好，比如成甲老师讲的一些学习的方法，比如《无限可能》里提出一些解决问题的基本框架，或者《穷查理宝典》中的检查清单。有的提出的方法并不怎么样，但也能启发思考。比如张同完《我在100天内自学英语翻转人生》，首先他这个100天是个噱头，按照他的方法，100天只能入门，他的一整套方法是10*100天，每天估算至少2小时，所以说是需要坚持将近3年。当然3年一门外语从入门到精通也是很不错的。只是书就显得标题党了。至于另一本《6个月学会任何一门外语》可操作性太低，因为你需要一个每天能和你交流两小时的外语家长。

其实大部分讲学习或如何学习的书都只能解决学习过程中的一小部分问题。因为大部分的人首先并没有明确自己最迫切需要学习什么，应该学到什么程度，怎么检验，需要多少时间，能不能坚持花这么多时间，有没有有效的激励和反馈机制……其实对我而言学习方法的核心就一个：学而时习之。简单来说就是有效的重复。为了检验就要加上回测，所以费曼学习法会这么备受推崇，因为以教为学你就不得不一再重复和回测。

所以对我而言，最有效的学习就是设计一个能完成的【重复+回测】的循环。虽然我之前没有看过关于学习方法的书，这几年考造价工程师、监理工程师和自学各种外语慢慢也琢磨出了这样的道理。我会在考试之前把自己总结的重点和还没掌握的知识点录成音频，吃饭走路买菜做家务一直听，重复100遍左右基本上也就差不多了。很枯燥，但确实很有效。

当然这里只涉及到考试，实际工作中需要的技能怎么学习我没有太多经验。

本月读书还是没有按照已经选好的书单来读，我觉得每个月至少该有一本文学，一本传记，一本历史。《人生海海》挺好，就是故事前后感觉有断层，算是麦家老师的新尝试。终于还是禁不住诱惑入了肯·福莱特的大坑，本来是想从《春秋圣殿》开始，不过《巨人的陨落》有限时限免。

《富兰克林自传》算是我读的第一本人物传记。《穷查理宝典》太罗嗦了，不过这种啰嗦可以加强一些论点，所以还算不错。

学习：

1.日语备考；

2.每天一小时经济学人原文朗读，有的还是太难；

3.电吉他音阶练习；

4.英语日语口语100LS。

取消了之前的英语泛读，改为100LS模式，即选定口语材料，影子跟读100遍。

英语三月完成了老友记S02E07（Ross和Rachel发糖那一集）以及摩登家庭S05E01（Miechell和Cam互相求婚那一集）

日语选了《对不起，青春》矢蜂老师向原老师表白的片段，以及江户川乱步《非人之恋》的选段。

一开始非常非常非常难，摩登家庭的语速太快，而江户川乱步的书面语搞得舌头打结。但是基本上过了50遍以后就开始顺了。

运动：

生病尚未痊愈，只能爬爬楼梯。.冥想每周两次。

生活：

学习和思考几乎是我的整个生活。我没有娱乐活动，几乎不社交，偶尔觉得孤独就去地铁站学习，看看人来人往。

反思：

仍然很容易被外界影响，因为身体原因，没办法按计划训练，让我有点焦躁。同时我仍然在拖延必须要进行的生活改革，或者说只改革了一部分。

看书仍然不够系统，也根本没有输出。学习有了新系统，但实际应用还需要更有效的机制。

我真希望自己确实走在正确的道路上，又担心我遇到的错误还不够多，不足以支持我筛选出真正正确的道路。我现在并不在职场，也很怀疑自己是不是还会再进入职场，但我确实需要更多磨练，需要和更多的人碰撞。