我 一直都认为语言是有能量的，因此，尽量多说好话，当然不是让你说违心的话，尽量多看到别人的优点，毕竟人无完人，如果只看到对方的缺点，那么尽都是抱怨或者是吐槽，关键是对方也听不到，你说出去的话，反而还影响到自己自身的能量。。
人与人之间的相处，也是一种能量的交换，如果你发现和对方聊天或者接触下来，感到相当的疲惫或是明显感受到能量被抽走，那么就要注意一下，是否你和对方不在一个频率上，导致能量的外泄。
别人没有问你建议或意见的，就不要多嘴了；其实废话太多，本质上也是一种能量的外放，当然，不是让你憋着不说话，而是说出去的话，是否有益。
那么如果实在是避免不了的能量暂时外放，那么就要做到主动补充能量，对于我个人而已，就是吃美食，听音乐，喝靓汤，刷正能量视频，晒太阳，登山运动等等，找到适合自己提高能量的方法。。
