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沟通，是善于倾听
苏格拉底说：上天赐人以两耳两目，但只有一口，欲使其多闻多见而少言。
人之所以有两个耳朵两只眼睛，一张嘴巴，就是为了让人多听多看少说话。
生活中，我们总会认为那些能说会道的人才是社交达人，不管遇到什么人，都能找到共同话题，以此融入不同的社交圈子。
殊不知，有时候真正有效的沟通方式，不一定是滔滔不绝，而是学会倾听。
我有一个朋友，家里有两个宝宝，老大是儿子今年10岁，老二是女儿现在4岁，原来是幸福的一家四口，却也遇到了不少问题。
她发现自从有了二宝之后，之前懂事贴心的大儿子完全像变了一个孩子，变得容易暴躁、乱发脾气，上学也经常和同学打架。
朋友经常对儿子说：你现在长大了，应该变得越来越懂事，我每天照顾妹妹这么辛苦，你还老是让我不省心。
慢慢地发现儿子和她的关系也变得越来越疏远，她决定和儿子谈谈心。
通过和儿子的沟通她醒悟：原来是自己忽略了儿子的感受，缺少陪伴和沟通，才会出现叛逆和争吵，目的也只是为了引起妈妈的注意而已。
后来，朋友也经常陪儿子去打球、逛街，周末去爬山、游泳.....之后，儿子的性格也变得开朗，家庭的关系和氛围也变得更和谐。
生活中，这样的事情不在少数，很多时候，父母与孩子的隔阂和怨怼，只是因为没有了解孩子内心最真实的想法，只要耐心的倾听孩子的心声，一切问题都将迎刃而解。
倾听，就像一把箭，它可以穿过层层防备，触摸到对方心底最柔软的地方。
做好一个倾听者，是放下自己的身段，耐心地做个听众，不低估别人，不高看自己。
正如歌德所说：“对别人诉说自己，是一种天性，而认真地对待别人向你诉说他自己的事，这是一种教养。”
最高级的沟通方式，并不一定是侃侃而谈据理力争，而是懂得倾听，不随意否定，不轻易评价，给他人尊重，也是给自己尊严。
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享晚间调频
