一、我加入训练营的初心实现了吗？
我加入训练营的初心是为了提高自己的沟通能力，以前的我是内向不善表达的人，在社交上属于被动型的人格，经过这一个月来的学习和小伙伴们的陪练，我觉得我的沟通能力得到了很大的提升。在社交中有被动转变为主动，有犹豫迟疑，转变为自信大方。积极主动的通过沟通来解决生活和工作中的问题。
二、在班级的日子里带给我哪些收获和成长呢？
在学思2班，我感受到了满满的爱，助教们对学员们的大爱，学员们和学员们之间的相互鼓励的爱。
每天早上7点我们用晨读开启元气满满的一天。我特别喜欢晨读这个环节，通过晨读我们可以和内心进行沟通和交流。中午的嘉宾分享也是一份甜点总能让我有意外的收获。
中午和晚上的思启活动真是特别的棒，通过头脑风暴讨论交流反转式的课堂，有思启官带领大家一起复习知识点，通过实际案例来去应用我们沟通力的知识。
通过这种集体性的讨论和思考，加深了我们对知识的理解，提高了我们对知识应用的能力。晚间大咖直播是沟通力知识的营养大餐，每天参加各种精彩的活动，大家都抱着送礼物的心态，彼此赋能相伴成长！
三、四个主题课程，你在哪个主题中收获最大呢？
我觉得我在第三阶段收获最大，第三阶段主要是讲缓解紧张关系的4个技巧：塑造共同目标、打造无处区、直接道歉、拔刺。
因为在生活中我们经常有一些。紧张的关系需要处理。这是一件非常棘手的事情，关系破坏了我们怎么重建关系。首先通过塑造共同的目标，打造无错区，然后再道歉，拔刺。
第3阶段的另一个部分就是如何做好有效倾听倾听非常的重要，我们在日常生活当中有很多沟通的不畅，都来源于没有好好倾听。
通过有效提问反映信息，反映情感的方式，帮助我们做有效的倾听者。这样的话我们在日常生活当中就可以去倾听他人，帮助他人。
四、入营到现在，因为在社群里的学习，你的工作生活有没有变得更好呢？欢迎分享你的故事和成绩。
非常高兴来到了沟通力训练营，通过系统的学习，我掌握了一些沟通的知识和技巧，也认识了很多优秀的小伙伴！
大家在一起学习，氛围非常的好，非常感谢班班和所有的助教大大们，给我们的搭建了世外桃源的学习环境，让我们体验到每天给他人赋能和被赋能，是一件多么愉快的事情，我们每个人的内在潜力都会被激发，我们会从舒适区走出来迎接挑战！！
自从工作以来都是温水煮青蛙，从来没有这么全身心的投入到一件事情当中去，通过全身心的投入和关注，我也体验到了心流的感觉！！
有的时候会废寝忘食，参加训练营以来，我瘦了几斤，整整5斤，真是意外的收获！！！如果说还有什么问题的话，我们怎样把学到的这些知识和能力给他转移到线下和实际生活当中去，真正做到学以致用，知行合一！！
现实生活中的环境会比较的复杂，人际关系也会更加的复杂，所以我们在沟通的时候又会遇到很多的障碍！
接下来的难题就是克服自己惯性的思维和行为，然后利用学沟通力的知识来重新构建新的思维和行为习惯，用来改善我们的生活，真正做到学习沟通力，收获幸福力！！
五、如果要分享你的成长经验，你觉得你做对了哪些事？
来到沟通力训练营，我原本想学习沟通力的知识，没想到却获得了沟通的能力。我在训练营里除了学习之外还参与了很多的活动，加入了思启组、活动组、点评组。
在本次训练中，我担任小组的PK赛统筹，活动组的统筹，班级辩论赛的统筹。通过统筹的工作，我深入链接了很多优秀的书友，大大的提高了我的沟通能力和协调能力。意外的收获就是深入链接了几个特别棒的好友。
越参与越收获，通过参与大量的活动，提高了我在训练营的影响力和领导力。线下的时候，我变得越来越自信，胸有成竹，不论是面对领导还是面对同事，还是面对陌生人，我都能很好的应对，并把快乐带给大家。我想将来我会成为一个受欢迎的人！！
学习沟通力，收获幸福力，让我们一起走在幸福的大道上。感谢各位助教们的帮助和引导，感谢并肩作战的小伙伴们！！
