2024年仅有两天了,昨日翻看了一下日程本,看到首页处列出的年度计划,有的实现,有的落空。往年此时,面对此景,会有懊悔,或者汗颜,今年此时吗,却没有这些情绪了。完全可以接受这些不能完成的现状,不再苛责自己“为什么不能完成”“自制力这么不堪一击吗”之类的问题了。
这是不是就是接纳自我了吗,不再对自己进行好与坏的衡量,像评改试卷一般地仔细斟酌,然后给出对错,最后计算出得分,还要衡量出分数的位次。那时,如果是优秀,会得意洋洋,如果是不及格,会灰心丧气。
年度总结还是想到最后一天再写,做个盘点,看看自己到底在这一年里都在忙些什么。不说的别的,用在刷手机的时间就不少。最近几天有意识地减少了被手机控制的时间,睡眠状态改善了不少,眼睛也没有那么干涩了。
还是想把这里当做树洞一般,不想端着架子去写,更不想顾忌遇到生活中熟知的人,有些话题难免不适宜与他们交流不是。