曾经我刷抖音，看到这样一条评论：自从有了抖音，时时刻刻都在提醒自己是个废物！
看到这句话，我的内心也是一震，确实是不得不承认的事实！且不说那些开豪车，过名媛的日子多少带有很多表演色彩，但是我们看看那些手艺人，无不让我们眼前一亮，值得为他们点赞，绝对的人才！
看到别人优秀的一面，我们除了羡慕还有一分对比，为什么人与人之间的差距那么大呢？
知名心理学家盖瑞·马库斯在他的著作《怪诞脑科学》这本书里面讲到一个很重要的发现：我们的认知都是由我们的进化而来，承认这些不完美，改善我们可以改善的！
01，大脑的进化本来就是不完美的
作者提到了一个生物名词“克鲁机”，是一套由互不搭配的各种零件拼装起来并且表现非常糟糕的非兼容系统，就是我们平时所说的差不多的意思！
这个这样做差不多了，直接交给领导吧；今天好累啊，忙的够呛，明天再说吧；我先玩一会，反正时间都好早；啊啊啊我还有重要的事情没有做，明天一定早起………
这些潜藏在背后的焦虑，混乱，拖延都是体内的克鲁机产生的，这是进化赋予我们的本相，我们必须要承认它的存在！
这一切不是我们本身的错，不要去自责内疚，也是我们身上基因组的性质，那些我们极为珍视的品质如清晰的思维，是我们后期进化的目的
02面对不完美的进化，我们是否束手无策？
为什么我的记忆总是表现的不能令人满意？我的信念究竟是什么？为什么我想要选择的这么多？为什么好好交流如此的难呢？…作者从记忆，信念，选择，语言和快乐让我们清楚克鲁机现象无处不在！
作者认为：记忆是导致一切“克鲁机”现象的祸根起源，因为我们的认知容易失真扭曲，模糊混淆，甚至随着年龄的增长，满满衰退。
提到记忆，会让人想到现在满地快速记忆等等，我们理想的记忆都是想让我们在事情发生一次之后就牢记不忘，而事实是不可能的。
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们记忆一段东西，二十分钟后，遗忘的内容丢失百分之四十，强调了复习的重要性！都认为简单练习，一再重复，这个方法很笨拙，或许就不该出现，而事实上这是最简单有效的做法，却是我们绝大多数人难以做到的！
承认大脑机制的缺陷，认清事实，才可能让自己更踏踏实实地起步！在做事的过程中，我们经常会迷失方向，那是我们丢失了信念，信念是什么？是受什么的影响？
大量的发现结果让人吃惊：我们的信念能力与人类记忆特殊之间的关系特别密切，并深受记忆的影响！
我们会犯“光圈效应”“聚焦错觉”的错误引导，比如我们看到自己喜欢的明星，只要是他演的，都会认为是最好看的，有的甚至追到衣服同款等~长时间的迷失会让我们进入一个误区，她说的都对，她说的都好~
我们做事情也是一样：因为他是领导，说的都对，执行的都合理！当我们自己想要创业，想要做成某件事的时候，才发现我们高估了自己的行动力，高估了自己的信心！！
而这些仅仅是因为我们缺乏远见卓识造成的，尽管进化给了我们审慎推理的能力，但是并不保证我们每一天都能用好它！
这就像我们知道我们的优缺点，但是我们并没有用好我们的优点，更透彻一点就是并没有放大它！那怎么办呢？
03，13种方法，改善我们的认知缺陷
针对大脑的局限，认知的缺陷，作者给出了13条建议，让我们更清楚地看清自己，提升自己！
我们时时刻刻要保持理性的大脑，挑选对我们来说最重要的重点，拥有反向思维，坚定的信念，当我们设定目标的时候，一定要制定应变方案，面对不时之需！
现在知识大爆炸的时代，推荐大家2点提升认知比较好的建议：
1.读书
现在的读书会那么多，可以进群通过观点交流、头脑风暴是碰撞大脑、打破固有思维的很好方法，也是提升认知的一种途径！
2.记录
任正非说过：没有记录的人生称不上人生！记录可以让我们看清事实，也可以让我们反省自己，也就是所谓的复盘，因为唯有复盘才会翻盘！
不要让自己成为一个典型的自律失败的人！
如果说认知差距若用一句话表达就是：你以为的惊天大事，在别人的眼里根本就不值一提。
成长就是不断刷新自己的认知，更新自己的知识，不把自己固定在丁点的框架中。就像每个人都没有错，只是站的立场角度不同，会产生很多参差不齐的阶级层次！
