第四期全员成长营今天开启，直营门店的所有培训明天将圆满完成。
从6月10日到6月23日，13天的时间，八天整天课程，相当充实，每天我都睡得老香了，深睡眠特别多。
最近特别忙，睡眠特别好，有一个明显的发现，头发掉的都少了，没时间焦虑，忙碌的好像烦恼都消失了，这种感觉真好。
现在我知道了，以前的焦虑是因为太闲了。
这种连续的课，让人成长真快呀。每一次课程需要调整的，下一次课立刻衔接上就调整了，没有空挡没有遗忘，更新超级快。
感谢自己勇敢接受每次挑战，每次挑战都让人有超级大的进步。
我太喜欢这样成长的感觉了。
40多岁热爱学习热爱成长还不晚呀，我始终坚信这件事。
工作说完了，说说生活中的事情。
昨天下午吃多了，导致睡眠受到点影响， 深睡眠少了一点点。我以后可得控制自己下午的食欲呀，已经有两次下午吃多了，到晚上消化不完，就睡不好呢，一个是下午要早吃，一个是如果吃晚了，就控制一下进食速度和量，就能避免晚上撑着睡觉了。
