在快节奏的现代生活中，阅读似乎成了一种奢侈。我们总在忙碌中寻找借口，说没时间、没精力去读书。
但其实，阅读是通往智慧、拓宽视野的桥梁，是我们不断提升自我、理解世界的钥匙。
纳瓦尔，这位在投资、创业领域都有着卓越成就的人，就曾分享过他的三个读书法，这些方法朴实无华，却直击阅读的本质，帮助我们提升阅读能力。
01 选择性阅读法
纳瓦尔强调，不是所有的书都值得读，也不是所有的书都适合我们读。
在浩瀚的书海中，我们要学会筛选，选择那些真正对我们有启发、有帮助的书。
这就像我们在生活中选择朋友一样，要找那些能够与我们心灵相通、能够给予我们正能量的人。
对于书籍，我们也要有这样的判断力。不要因为一本书是畅销书、是经典就盲目跟风，或者看到别人的年度书单，就全部照搬，不管不顾自己的需求和认知水平。
这种方式，是很难在阅读中找到乐趣，收获成长的。
我之前读《反脆弱》的时候就有过这样的经历。这本书自出版以来，口碑和销量都很好。引进中文版以后就立刻受到了很多大咖和博主的推崇。
于是我也从图书馆借到此书，决心好好地阅读一番，但是没想到还没看几天，对我来说比较生涩难度的内容就让我打起了退堂鼓。
最后这本书硬生生在我的书桌上躺了两个月，直到不得不还给图书馆那天，我都没有读超过20页。
对于一本看不懂的书籍，如果强行去读，只会让自己感到挫败，甚至对阅读产生抵触情绪。
所以，最好的办法，就是放下这本书，选择一本更适合自己当前水平的书来读，这样，你就可以很投入地进行阅读和思考。
02 深度阅读法
纳瓦尔说，阅读不仅仅是眼睛在看书，更是大脑在思考。
在阅读的过程中，我们应该深入思考作者的观点、逻辑和论证过程，而不是仅仅停留在表面的文字上。
深度阅读需要我们集中注意力，全身心地投入到书籍中，与作者进行心灵的对话。这样，我们才能真正理解书籍的内涵，吸收其中的营养。
我在读一些有深度的书籍时，总是会边读边思考，还会做笔记，记录下自己的感悟和想法。
有时候也会因为一个问题而停下来思考很久，但正是这种深度思考的过程，让我对书籍的理解更加深刻，也让我在阅读中得到了更多的成长。
这跟乔布斯在一次访谈节目中所说的竟如此雷同：
“学习任何一个领域，都应把它看作思考的镜子，我认为这是学习思考最大的价值：学习如何思考。
读书也应该如此。
03 持续阅读
纳瓦尔认为，
阅读是一种习惯，需要长期坚持。
我们不能因为一时的忙碌或懒惰就放弃了阅读，而是要把阅读融入到我们的日常生活中，成为我们生活的一部分。
实际上，很多名人都是持续阅读的践行者。
比如，股神沃伦·巴菲特，他每天都会抽出大量时间来阅读各种财务报告、行业报告和书籍，这种持续阅读的习惯使他能够在投资领域保持敏锐的洞察力和判断力。
再比如，微软创始人比尔·盖茨，他也是一个热爱阅读的人，每年都会推荐一系列书籍，他的知识广度和深度都得益于他持续不断的阅读习惯。
作为成年人和职场打工人，我们确实很难做到每天都能挤出大块时间来读书，常常是一本书好几天总共都读不上四五页。
但是，这并不意味着就应该放弃阅读。相反，我们应该把阅读当作一种日常习惯来培养。
有一句话说得非常好，时间是碎片的，但是知识不是。
例如我每天也是见缝插针地阅读。
无论是在早上起床后、晚上睡觉前，还是在工作的间隙。哪怕只是翻几页书，或者读一篇文章，都是一种积累。
我会把阅读当作一种放松和享受，让它在不知不觉中成为我生活的一部分。这样，我不仅在阅读中得到了快乐，也在持续阅读中不断提升了自己的阅读能力。
纳瓦尔的三个读书法，虽然朴实无华，但却蕴含着深刻的道理。
选择性地阅读，让我们找到适合自己的书籍；
深度阅读，让我们真正理解书籍的内涵；
持续阅读，让我们不断积累知识，提升自我。
那就从现在开始，用这三个方法去阅读，让每一天都有阅读伴随，充实又美好。
