早起计划第二天

今天早晨依旧未能按照计划的时间早起,闹钟闹醒之后,仍然依恋被窝的温度,迟迟不愿起来,跟昨日一样1个10分钟,2个10分钟,直至时间跨越到7点钟。

今日早起计划的失败主要来源于自己内心的不坚定,闹铃时间大脑其实是清醒的,只要从床上一跃而起就完美了。

今天再次对早起计划进行反思和总结,明天继续战斗,不能因为一次两次的失败就放弃改变人生意义的习惯。

早起的习惯一定要培养起来,不能断断续续的进行,现在开始继续执行计划,睡觉之前阅读睡前的自我肯定宣言。

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