跑了17年,我在第8公里认怂了

我的跑步计划,一不小心已经续费到第十七个年头了。

十七年的坚持,身体素质明显有了提升,尤其是最近这两年,虽然没有要求自己一定要跑出多远的距离,但,每次开跑,基本上都是“十公里起步”。

昨天下午,我又跟往常一样穿上了跑鞋,原本以为,又会是一个毫无悬念的十公里。

跑到第八公里,肚子突然一阵“翻江倒海”。那一刻我意识到,这不是意志力的问题,这是“硬件故障”。

年轻时我会捂着肚子想:忍忍就过去了,不能破功!

中年人我只想:算了,保命要紧。

于是,我果断地按下了暂停键。

站在已经停止运转的跑步机上,扶着扶手缓劲儿的时候,我突然有点感动——以前我是跟别人比配速,跟自己比毅力;现在,我终于学会了听身体的话。

肚子疼就是疼,累了就是累了,没必要在跑步机上上演《洛奇》续集。

人到中年,早就过了靠“冲刺”证明什么的阶段。

不跑完那最后两公里,天不会塌,朋友圈没人喷,体检报告也不会因此多一个箭头。

相反,这种“见好就收”的智慧,让我觉得比跑完十公里还要爽。

以前觉得,坚持才是胜利;

现在明白,懂得什么时候“不坚持”,才是中年人的顶级自律。

毕竟,咱们拼的是一辈子,不是这一两公里。

明天继续跑,但今天,我先去喝口热水压压惊。

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